春季气温变化频繁股骨头坏死患者尤其要要注意保暖

春季气温变化频繁股骨头坏死患者尤其要要注意保暖

立春以后,气温逐渐转暖,但时常阴雨而伴,尤其是近几天,昼夜温差大,变幻无常的天气常使人感觉不适。股骨头坏死患者在天气变化时往往会出现疼痛加重、髋部疼痛难以忍受的情况。其主要原因受到是潮湿和寒冷两方面因素的影响。股骨头坏死在天气变化时症状加重明显,在气温变化频繁以及阴冷的气候环境下,股骨头坏死病友一定要注意自身的病情变化。

股骨头缺血性坏死是股骨头局部缺血循环受阻,从而引起股骨头病变的一类骨科顽疾。研究表明,患者如果长期处在潮湿的环境下,就会造成臀部、腿部等处的皮肤呼吸代谢功能失调,以致局部组织血流缓慢而引起微血管充血、淤血、渗出增加,另外由于天凉会导致双臀部及腿部的血管收缩,从而致使髋部出现瘀血、缺血、水肿等血液循环方面的病理改变,使股骨头坏死患者的症状加重。

生活中如何预防、护理对股骨头恢复健康至关重要

 

1、雨天气温低时要注意添衣保暖、避免受凉、受寒。

 

2、避免在阴凉的地方、久坐或睡眠,平时应多穿一层衣服。

3、多泡热水澡可促进血液循环,避免血管收缩,有利于股骨头坏死康复。

 

4、春季阴雨天冷路滑尽量减少外出活动,防止摔倒等意外发生。

 

5、饮食营养搭配要合理,多晒太阳,防止负重。

 

6、春季北方气温变化频繁,乍暖还寒,人们易干燥上火,可以采用空气加湿器调节房屋内的空气流通,也还可以采用早晨开窗通风3-5分钟的方法,让室内的空气保持正常的流通;被褥要干燥,轻暖,床铺要平整。

 

洪博士在此提醒大家“股骨头坏死”,在天气变化时要懂得保护自己,而更重要的是发现病情应当及时就诊,做到早发现、早治疗,单纯的采用止痛药物缓解以及盲目吃药只会错过最佳治疗时期,给康复增加难度。